宁化客家南瓜饼,福建省三明市宁化县特产美食,福建名小吃之一,著名的客家小吃。
主料:南瓜200克、糯米粉100克。
辅料:糖20克,食用油。
制作方法:
1、南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软;
2、把蒸好的南瓜放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味增减;
3、把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀,(不能加水,南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团(面团太湿煎的时候不易成型且易粘锅);
4、把面团分成十分,每分先搓成小圆球,然后轻轻压扁成饼坯;
5、油烧热后,把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起,要注意翻动, 以免糊掉,把两面煎成金黄色,即可装盘。