盐水浸荔枝菌

盐本身就具有消毒,下火的作用.所以说用盐水泡过的荔枝吃了不会上火,但也要适量! 一、简介：  荔枝果肉营养丰富，含有葡萄糖、 蔗糖、蛋白质以及大量的维生素C，实为水果  之上品。但在荔枝飘香季节，如何防止吃荔枝上火呢？  二、方法：  ⒈喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20—30克生  地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。  ⒉还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能  解滞， 更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还可能解食  荔枝多而产生的滞和泻。  三、注意事项：  荔枝属性温燥， 阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以内）。如果正  在长青春痘、生疮、 伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝， 否则会加重  病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。